不要小看我

24个时代看见今天女性生活正在发生的变化，每一集都围绕一个现象，回答三个问题：它为什么会出现？它改变了女性什么？我们该如何理解它，而不是急着评判它。

《佳佳的花园》是靳梦佳为自己、也为同路人打造的一座城市之外的“精神自留地”。每期她邀请一位女性同行者来到花园，以“轻劳作+深对谈”的沉浸形式，在泥土与植物的包裹下，卸下心防，自然交心。从身体感知到心灵

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《云访谈》把镜头对准那些鲜活、真实、有烟火气的人生故事。邀请来自不同领域的嘉宾，她们或许是创作者、是创业者、是手艺人，24段人生，陪你一起卸下铠甲，找到属于你的生活节奏与松弛感。

家庭关系成长类创新节目《爱的修学旅行2》，本季节目拟邀请不同行业、不同年龄的夫妻代表，展开一场家庭关系学习之旅，走访全国各地五好家庭代表，取得“爱的真经”，各组夫妻修完学分方可毕业。

出发团再度开启全球快乐野游，抽象派旅居4.0

节目邀请文韬、齐思钧、蒲熠星、何运晨、曹恩齐、石凯6位少年进行户外高智商游戏比拼，6名有实力的高能学霸少年将入住神秘村落，在三天两夜的集体生活中，高智商、高颜值、高学历的高能少年们通过线索推理，寻

每期节目一共有六位明星玩家，在设置的游戏剧情中分别扮演【侦探】和【嫌疑人】两种角色。【侦探】游离于剧情故事之外进行案件分析与侦查，而五位【嫌疑人】当中隐藏着一名真正的【凶手】，只有【凶手】可以说谎

《爱情保卫战》是天津卫视推出的情感心理节目，节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量，并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告。同时也邀请明星

时尚科技秀是中央电视台科教频道首档融媒体科技日播栏目，每集十分钟，让观众了解三个科技点。意在“展示科技新创意，新产品，新发明”，让百姓在享受科技之美的同时，了解科技内核，体验科技发展对人类生活的切实改

趣味闯关全新启程，欢乐挑战重磅来袭！第四季精彩再度升级，元气机灵姐火力全开，解锁各式各样新奇趣味挑战。跌宕趣味关卡轮番上演，惊险刺激又充满欢声笑语，脑力比拼、趣味闯关、趣味任务样样俱全。一路迎难而上勇

在访谈过剩的时代，我们把镜头和麦克风对准普通人。去县城，寻找和记录最平凡也最有力量的中国女性故事。本节目由《平衡不了》出品。